Vielleicht fühlst du dich überfordert, zweifelst an dir oder findest einfach keinen klaren Weg durch das, was gerade in deinem Leben passiert.

Ich begleite dich online in einem geschützten, wertschätzenden und traumasensiblen Rahmen – bindungs- und ressourcenorientiert, ganz in deinem Tempo.

Vielleicht sieht man dir gar nicht an, wie viel du gerade trägst.

Was bedeutet psychologische Online-Beratung?

Du bist für andere da. Du funktionierst. Du machst weiter.

Und gleichzeitig …

• kreisen deine Gedanken immer wieder um dieselben Dinge

• fällt es dir schwer, zur Ruhe zu kommen

• fühlst du dich innerlich angespannt oder überfordert

• ziehen sich alte Erfahrungen bis in dein heutiges Leben

• fällt es dir schwer, deinen eigenen Bedürfnissen Raum zu geben

• fragst du dich, warum bestimmte Situationen dich immer wieder so stark treffen

Du musst dein Anliegen nicht genau benennen können.
Du brauchst keine Diagnose und auch keinen fertigen Plan.

Im kostenlosen Kennenlerngespräch kannst du in Ruhe erzählen, was dich gerade beschäftigt. Gemeinsam schauen wir, ob meine psychologische Online-Beratung zu dir und deinem Anliegen passt.

Du entscheidest danach ganz in Ruhe, ob du den Weg mit mir weitergehen möchtest.

Online, aber persönlich. Die Beratung findet per Video statt. Du kannst dich von einem Ort aus einwählen, an dem du dich wohlfühlst, und bist dabei unabhängig davon, wo du gerade lebst.

Womit du zu mir kommen kannst

Hallo, ich bin Leonie. Schön, dass du hier bist.

Ich bin Psychologin (M.Sc.) und staatlich anerkannte Erzieherin. In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Fachwissen mit einem ressourcen- und bindungsorientierten Blick auf uns Menschen.

Dabei ist mir besonders wichtig, dir einen sicheren und wertschätzenden Raum zu geben, in dem du dich mit dem zeigen kannst, was dich gerade beschäftigt – ohne etwas leisten oder „richtig machen“ zu müssen. Gemeinsam können wir schauen, was dir Halt gibt, was dich bewegt und welche Schritte für dich stimmig sind. Mehr zu meiner Arbeitsweise findest du hier.

Vielleicht fragst du dich, ob du hier richtig bist.

Wichtig: Meine Website und mein Angebot beziehen sich auf psychologische Online-Beratung, nicht auf Psychotherapie. Die Beratung ist kein Ersatz für eine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten Krisen oder unmittelbarer Gefahr wende dich bitte an den zuständigen medizinischen bzw. psychiatrischen Notdienst vor Ort.

Psychologische Online-Beratung

🫶 Angst & innere Unruhe
Wenn Sorgen, Anspannung oder Ängste dir zunehmend Lebensraum nehmen.

🤍 Beziehung & Bindung
Wenn Nähe, Konflikte, Trennung oder wiederkehrende Muster in deinen Beziehungen dich beschäftigen.

🌱 Selbstwert & Selbstzweifel
Wenn du dich häufig vergleichst, an dir zweifelst oder das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein.

🌿 People Pleasing & Grenzen
Wenn du dich oft nach anderen richtest und es dir schwerfällt, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

🌙 Überforderung & Mental Load
Wenn du ständig funktionierst, schlecht abschalten kannst und das Gefühl hast, dass alles zu viel wird.

☀️ Dein eigenes Thema
Auch wenn du dich in keiner Kategorie wiederfindest, darfst du dich melden. Wir schauen gemeinsam, was du brauchst.

Über Mich

Wie läuft die Beratung ab?

Wir schauen in der psychologischen Beratung gemeinsam auf das, was dich beschäftigt: deine Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und persönliche Muster.

Dabei geht es nicht darum, dir fertige Lösungen vorzugeben.

Vielmehr möchte ich dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, deine Ressourcen wahrzunehmen und wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen. Meine Haltung ist dabei ressourcen- und bindungsorientiert.

Kennenlernen

Im kostenlosen Kennenlerngespräch erzählst du mir, was dich gerade beschäftigt. Du bekommst einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise.

Sortieren & verstehen

Wir nehmen uns Zeit für dein Anliegen und schauen gemeinsam, was dahinterliegt und was du gerade brauchst

Neue Wege entwickeln

Aus mehr Verständnis können neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte entstehen – in deinem Tempo.